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25 de noviembre
14:00 2010
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Sanitas explica las técnicas para tratar el estrés en los deportistas

El director de los Servicios Médicos Sanitas-Real Madrid, Carlos Díez, asegura que “los jugadores de elite, ya sea de fútbol, baloncesto o cualquier otro deporte, inevitablemente viven bajo el estrés durante su carrera deportiva y muchas situaciones interfieren en el resultado deportivo. El tratamiento del estrés puede ser complicado y difícil, ya que existen diferentes tipos”. Entre estos tipos se encuentran, el estrés agudo, agudo episódico o crónico. Entre las estrategias para disminuir el estrés, los especialistas de los Servicios Médicos Sanitas-Real Madrid, destacan la técnica de resolución de problemas de Thomas D´Zurilla y Marvin Goldfried o la regulación emocional para reducir el estrés.

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