Divina Pastora proclama que una de las mejores alternativas para el cuidado de la salud es el aquapilates, una modalidad que traslada el método Pilates a la piscina y lo convierte además en un ejercicio relajante e ideal para combatir el calor. Claudia Giani, experta en Pilates de Divina Pastora, explica las claves de esta actividad y detalla que esta novedosa técnica “suma, a los beneficios físicos y mentales característicos de este método de entrenamiento, un riesgo de lesión casi inexistente, debido a que, en el agua, el cuerpo humano no soporta su propio peso y su movilidad se realiza sin apenas resistencia ni esfuerzo”. El medio acuático permite realizar un entrenamiento igualmente intenso y efectivo, aprovechando además las ventajas que proporciona la flotabilidad.