En 2022, los españoles han valorado de nuevo su estado de salud de manera positiva, registrando una valoración que se sitúa en el 7,02 (en una escala de 0 a 10), según se extrae de la quinta edición del 'Estudio de Salud y Estilo de Vida', elaborado por Aegon. Si bien, esta valoración desciende por segundo año consecutivo (en 2021 alcanzó el 7,13).

Cabe destacar que, dentro del histórico de este estudio, esta edición ha sido la que menor cantidad de evaluaciones 'sobresalientes' ha registrado el estado de salud general, con solo un 20,1% de españoles calificándolo por encima del 9, frente al 25,3% acumulado en 2020.

Los encuestados que han valorado de manera negativa su salud este último año mencionan el estrés, la ansiedad, la tristeza y la depresión como los principales motivos, una proporción que aumenta de manera notoria respecto al año anterior. Además, llama la atención que casi el 90% afirma haber sufrido algún síntoma de depresión y ansiedad en el último año, unos síntomas que han interferido algo (52,1%) o mucho (13,9%) en su vida cotidiana. A pesar de este contexto, casi 7 de cada 10 encuestados afectados no ha tomado ninguna medida para resolver este malestar.

Las mujeres y las personas entre 56 y 65 años son las más críticas con su estado de salud. Y también se constata una relación entre el estado de salud y la situación económica y laboral: quienes no trabajan, han perdido su trabajo, han estado en ERTE o aquellos que consideran que su situación económica ha empeorado hacen valoraciones más negativas.

En general, no ha habido grandes cambios de hábitos en los últimos 12 meses, pero los autores del estudio sí observan 3 áreas en las que ha habido algunas modificaciones: ha aumentado la cifra de españoles que afirma dormir menos (26,7% en 2022 frente a 24,6% en 2021), se ha reducido el porcentaje de españoles que declara hacer menos ejercicio que antes (26,7% en 2022 por el 32,3% en 2021) y casi la mitad de los españoles mantiene sus niveles de consumo de alcohol respecto a 2021 (49,9% en 2022 mientras que en 2021 fue un 47,2%). Sobre este último aspecto, los hombres y los encuestados más jóvenes son los que han reducido en mayor medida el consumo de alcohol y tabaco tras la pandemia. En cuanto a los dos primeros, son las mujeres quienes se han visto más afectadas en cuanto al sueño y el ejercicio físico.

A los españoles les preocupa el aspecto físico: más del 60% declara tener un peso por encima del ideal a pesar de que el 41,5% tiene un peso normal y un 1,5% infrapeso. Las mujeres y los encuestados de entre 26 y 55 años son los que se muestran más insatisfechos.

La salud emocional, similar a 2021

En cuanto estado de salud emocional, la valoración media de los españoles es de 6,78 puntos, una puntuación similar a la del pasado año. Más del 61% de los encuestados puntúa su bienestar psicológico igual o por encima del 7.

Por otro lado, la mayoría piensa que su bienestar psicológico no ha variado en el último año. No obstante, cabe resaltar que el 30,8% de los españoles considera que su salud mental ha empeorado en los últimos 12 meses, y únicamente el 11,3% señaló una mejoría.

Asimismo, con respecto a 2021, el estudio observa un descenso de 5 puntos porcentuales en el número de encuestados que cree que su estado emocional ha empeorado en el último año. Las mujeres piensan en mayor medida que su salud psicológica ha empeorado en el último año, un 11,6% más que los hombres, y también aquellas personas entre los 26 y 40 años.

Menos visitas al médico

Según el informe de Aegon, el porcentaje de españoles que ha dejado de ir al médico de manera presencial ha descendido significativamente respecto a 2021, pasando de ser una proporción mayoritaria el año pasado (54,3%) a bajar del 40% este 2022.

El principal motivo señalado es la saturación de la sanidad pública, apuntado por casi la mitad de los encuestados (49,1%). También se recogen otros motivos, como la creciente preferencia por la telemedicina (26,6%).

Por otro lado, otro 26% de los españoles señala no acudir presencialmente por indicaciones del médico, aunque esta opción se ha visto reducida más de 10 puntos respecto a los datos de 2021 (36,9%).

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