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Sube 12 p.p la preocupación de los españoles por sus finanzas desde principios de año hasta después del confinamiento y supone ya la principal causa de estrés para el 40% de los encuestados en el último estudio de Cigna, 'Covid-19 Global Impact', perteneciente a su informe anual '360º Wellbeing Survey 2020'. La salud es la segunda fuente de preocupación para el 18% de los españoles, 11 p.p. más que en enero, y el trabajo se posiciona como el tercer aspecto que más está influyendo: uno de cada diez españoles lo menciona como origen de su estrés.

Según el estudio, el 79% de los españoles afirma estar estresado, 15 puntos más respecto a los datos obtenidos durante los meses de confinamiento (64%)., sin embargo solo el 15% de españoles ha pedido ayuda profesional.

Los mayores, principal grupo de riesgo

Prestar especial atención a la salud mental de las personas mayores es ahora más importante que nunca. En primer lugar, porque son uno de los principales grupos de riesgo, lo que les ha llevado a experimentar emociones encontradas afectando directamente a su bienestar emocional. Y, en segundo lugar, debido a que son uno de los colectivos más vulnerables al aislamiento social y a los sentimientos de soledad, puesto que muchos de ellos viven solos.  

Algunas recomendaciones de Cigna para combatir el estrés crónico en este grupo pasan por evitar la sobreinformación,; mantener el contacto de manera constante; hacerles sentir útiles; expresarles siempre gratitud y aprecio e instar a que lleven un estilo de vida saludable.