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Fundación Mutua Madrileña, en colaboración con la FAD, ha lanzado la campaña '#EresÚnica/o', una iniciativa digital que busca reforzar la autoestima de los jóvenes y además los anima a compartir sus preocupaciones. La iniciativa utilizará las redes sociales como eje central de su estrategia de comunicación con el objetivo de que los jóvenes utilicen estos canales para poner en valor aquello que les hace únicos, tanto física como psicológicamente, y que se sientan orgullosos de ello. 'EresÚnica/o' refuerza la idea de que cada joven es especial en su individualidad, aunque también comparta preocupaciones con jóvenes de su generación, por lo que les invita a romper su silencio y comprender que sus preocupaciones son comunes a muchos otros, evitando así que se sientan solos o incomprendidos. Además, se pone a disposición un teléfono (900 16 15 15) y un correo electrónico por si necesitan ayuda.

Esta acción se ha impulsado tras conocerse los resultados del II Barómetro Juvenil de Salud y Bienestar, realizado por ambas entidades y que se basa en una muestra de 1.200 jóvenes españoles de 15 a 29 años. La principal conclusión es que la juventud española tiene una mejor percepción de su salud física que de su salud mental. Y es que casi la mitad de los jóvenes españoles encuestados reconocen que han tenido algún problema de salud mental durante el año pasado, una declaración que empeora en más de 20 puntos la percepción de 2017, cuando se publicó el I Barómetro.  

Esta peor percepción de la salud mental va relacionada con un aumento en la búsqueda de ayuda profesional, aunque 4 de cada 10 jóvenes declaran que aún no han solicitado ayuda y un 60% reconoce que se automedica. Los principales trastornos declarados son depresión (39%), ansiedad (37,1%) y problemas con el sueño (14,5%).

En cuanto a la salud física, cerca de 8 de cada 10 jóvenes cree que su estado físico es aceptable, bueno o muy bueno; y, en su mayoría, realizan algún tipo de actividad física. Además, dicen cuidar su alimentación, pues el 42,4% considera que lleva una alimentación muy o bastante saludable. En relación al estilo de vida, casi se duplica el porcentaje de jóvenes que dicen llevar un estilo de vida muy saludable y más del 64% asegura llevar un estilo muy o bastante saludable.

Al ser preguntados por su estado de salud en general, un 77,5% de los jóvenes españoles asegura tener buena salud. Es un porcentaje alto, pero casi 10 puntos por debajo del registrado en 2017.

"Hemos analizado la realidad de la juventud española y, con la iniciativa 'Eres Único/a', intentamos de una manera lúdica evitar que se obsesionen, que den demasiada importancia a algunas cosas o que se sientan solos e incomprendidos", ha señalado Lorenzo Cooklin, director general de la Fundación Mutua Madrileña.